عصير الشمام بالموز والحليب بالصور
المقااادير واضحه بالصور :
حبه شماااام متوسطة الحجم
موزتين
كوب حليب سائل
ملعقة طعام زبادي
سكر حسب الرغبه ممكن فنجان قهوه(( انا اكتفيت بحلا المووز لانه كان ناضج وحالي ومااضفت))
ثلج (اختياااري )
الطريقه :
تقطع الشماام مكعبات بعد ازالة البذور منها
تقطع الموز حلقات
وتضاف مع باقي المكونات بالخلاط
واستمتعوا بألذ عصير شماام بالموز
[img]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] 
وشكراااااااااا
موضوع: عصير الشمام بالموز والحليب 
